Canan Efendigil Karatay / Hayykitap

Karatay Diyeti

Ürün Kodu : 167167

22,00 TL Peşin fiyatına 3 x 7,33 TL

Kargoya verilme süresi: 1 - 3 iş günü

Karatay Diyeti Açıklaması ve Özellikleri

Bu kitap, klasik bir diyet kitabı değil. "Kibrit kutusu", "iki yemek kaşığı" gibi anlamsız ölçülerle insanları strese sokmuyor. Karatay Diyeti bir yaşam biçimi. Yıllardır pazarlanan beslenme balonlarını patlatıyor, doğru beslenmenin ne demek olduğunu anlatıyor. Beslenme ile hücresel/hormonsal fonksiyon bozuklukları arasındaki yakın ilişkiye odaklanan Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, kilo vermenin ABC’sini öğretiyor, hiç zorlanmadan zayıflamanın ve zayıf kalmanın sırrını açıklıyor. Hepimiz yıllardır içinden çıkılamayan kısır döngüden, yani kilo verip geri alma korkusundan da kurtarıyor! Üstelik sürprizleri var. Onun sisteminde kalori hesabı ya da diyet ürünlerin peşinden koşmak yok! Et, balık, süt, peynir, yoğurt, yumurta, tereyağı, bakliyat, turşu, sebze, meyve ve kuruyemişler serbest... Kilo vermek ve verdiğiniz kiloda kalmak istiyorsanız; kilo verirken halsizlik, bitkinlik, isteksizlik ve yorgunluk hissetmeden, mutlu ve enerjik bir şekilde yaşamayı arzuluyorsanız; unutkanlık şikayetlerinden kurtulmayı, düşüncelerinizin berraklaşmasını ve yaptığınız işe kolaylıkla konsantre olmayı hedefliyorsanız bu kitap tam size göre...

Format:Kitap

Cilt Durumu:Ciltsiz

Basım Dili:Türkçe

Basım Yeri:Türkiye

Sayfa Sayısı:160

En/Boy:

Kağıt Cinsi:2. Hamur

Basım Tarihi:10 2013

Barkod:9786054325481

Taksit TutarıToplam Tutar
122,0022,00
211,0022,00
37,3322,00
Taksit TutarıToplam Tutar
122,0022,00
211,0022,00
37,3322,00
Taksit TutarıToplam Tutar
122,0022,00
211,0022,00
37,3322,00
Taksit TutarıToplam Tutar
122,0022,00
211,0022,00
37,3322,00

Sizin yorumlarınız bizim için değerli. Yapacağınız yorumlarla, bu ürünü almak isteyenleri doğru yönlendirmiş olun.