Canan Efendigil Karatay / Hayykitap

Karatay Diyeti'yle Beslenme Tuzaklarından Kurtuluş Rehberi

Ürün Kodu : 261295

22,00 TL Peşin fiyatına 3 x 7,33 TL

Kargoya verilme süresi: 1 - 3 iş günü

Karatay Diyeti'yle Beslenme Tuzaklarından Kurtuluş Rehberi Açıklaması ve Özellikleri

Porf. Dr. Canan Karatay bu kitabında sağlığını düşünen bilinçli bireyin en çok sorduğu soruya yanıt veriyor: "Neyi niçin yiyelim, neyi niçin yemeyelim?" Bu sorunun yanıtı önemli çünkü modern çağ, insanı hasta eden beslenme tuzaklarıyla dolu. Yanlış bilgilendirme, para uğruna gerçekleri gizleme, satışlar düşmesin diye belli ürünlerin zararlarını örtbas etme, geleneksel ve sağlıklı ürünleri karalama, endüstrinin sık başvurduğu taktiklerden... Bu 'ambalajlı' tuzaklara düşen masum insanlar da önce enerjisini ve sonra sağlığını kaybediyor.

İnsan ancak binlerce enzim, onlarca hormon dengeli bir şekilde çalıştığı zaman sağlıklı bir vücuda sahip olabiliyor. 'Beslenme tuzakları' işte bizi tam da buradan vuruyor! Çünkü yediklerimiz ve yaşam biçimimiz hormonlarımızı ve metabolizmamızı çok çabuk etkiliyor, hassas dengeyi bozibiliyor! Bu denge bozucular arasında neler yok ki: 1980'li yıllardan sonra moda olan kalori hesabı, az yağlı beslenme, light ürünler, 'mış' gibi üretilen fabrikasyon yiyecekler, bir türlü bırakılamayan tatlı ve şekerler, şekerli içecekler, trans yağlar...

Ezber bozan Profesör Canan Karatay, özellikle hormonal dengesizliği ve metabolik bozukluğu olan hastalarından gelen yoğun taleple şimdi de 7'den 70'e herkesi ilgilendiren bu kitabı hazırladı. Prof. Karatay, Beslenme Tuzaklarından Kurtuluş Rehberi'nde sağlıklı proteinlerin, sağlıklı yağların ve sağlıklı karonhidratların ne olduğunu, ne şekilde tüketilmesi gerektiğini, sağlıklı ve sağlıksız yiyeceklerin vücudumuza girdiği andan itibaren nasıl yol aldığını, hazmolduktan sonra nasıl etki yaptığını ve nelere sebep olduğunu yine bilimsel referanslar eşliğinde anlatıyor.

Format:Kitap

Cilt Durumu:Ciltsiz

Basım Dili:Türkçe

Basım Yeri:Türkiye

Sayfa Sayısı:132

En/Boy:

Kağıt Cinsi:2. Hamur

Basım Tarihi:11 2013

Barkod:9786055181383

Taksit TutarıToplam Tutar
122,0022,00
211,0022,00
37,3322,00
Taksit TutarıToplam Tutar
122,0022,00
211,0022,00
37,3322,00
Taksit TutarıToplam Tutar
122,0022,00
211,0022,00
37,3322,00
Taksit TutarıToplam Tutar
122,0022,00
211,0022,00
37,3322,00

Sizin yorumlarınız bizim için değerli. Yapacağınız yorumlarla, bu ürünü almak isteyenleri doğru yönlendirmiş olun.